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葛藤（かっとう）とは、相反する気持ちや欲求の間で迷い、決められない状態のこと。意味・読み方・語源を簡単に解説し、心理学の4種類（接近-接近・回避-回避・接近-回避・二重接近-回避）の例と型ごとの抜け出し方、対人葛藤の解決方略5つ、例文・言い換え・対義語・英語までまとめました。

フロー状態とは、活動に深く没頭し時間を忘れる心理状態のこと。チクセントミハイの理論をもとに、フロー状態に入る条件と簡単な入り方、8つの構成要素のセルフチェック、ゾーン・過集中との違い、脳で起きていること、勉強・スポーツ・仕事での例、メリットとデメリット、おすすめの本まで図解でわかりやすく解説します。

フランクル『夜と霧』のあらすじと要約、感想を紹介。収容所で人の心に起きた3つの段階、心に残る名言、「いい人は帰ってこなかった」の意味、新版と旧版の違いとどっちがいいか、読めないほどつらいときの読み方も解説します。

反脆弱性（はんぜいじゃくせい）とは何か、意味と読み方をわかりやすく解説。タレブ『反脆弱性』上下巻の要約と書評、レジリエンスとの違い、仕事への生かし方、ブラック・スワンとの読む順番まで紹介します。

『失敗の本質 日本軍の組織論的研究』を要約。野中郁次郎ら6人の著者による本書はどんな本か、日本軍の失敗に共通する3つのポイント、名言・感想、文庫版や「超入門 失敗の本質」との違い、難しいときの読み方を解説します。

ブラックスワンとは何か、意味と由来、リーマンショックなどの例をわかりやすく解説。タレブ『ブラック・スワン』の要約（七面鳥の話・講釈の誤り・月並みの国と果ての国）、反脆弱性との読む順番、よくある質問もまとめました。

『サピエンス全史』の要約と感想。認知革命・農業革命・人類の統一・科学革命の4部構成、「虚構」とは何か、何がすごいのか、難しいと感じたときの読み方、文庫版と単行本の違い、漫画版や下巻のポイントまで解説します。

カーネマン『ファスト＆スロー』の要約と感想。システム1・システム2の違い、確証バイアスや損失回避などの認知バイアス、名言として紹介されることの多い考え方、文庫版と単行本の違い、難しいかどうかなどのよくある質問までまとめました。

デボノ『水平思考の世界』の要約と感想。水平思考（ラテラルシンキング）とは何か、垂直思考との違い、身近な例、日常でできる鍛え方、どんな人におすすめか、よくある質問まで、行き詰まったときに問いを変えるヒントをまとめました。

『撤退の本質 いかに決断されたのか』（森田松太郎・杉之尾宜生）の要約と感想。8章の構成、撤退の決断を妨げるサンクコスト、経営や人生への応用、どんな人におすすめか、著者や文庫版についてのよくある質問までまとめました。