加齢に抗う

老いることは避けられない現実ですが、老いることと老けることは違います。老けることは、体や心が衰えていくことで、健康や幸福に影響を与えます。しかし、老いることは、経験や知恵を増やしていくことで、人生に豊かさや意味を与えます。アンチエイジングと...